+- Forum Apokalipsa (http://www.apokalipsa-eden.pl)
+-- Dział: Główne Forum (http://www.apokalipsa-eden.pl/f-glowne-forum)
+--- Dział: Rozrywka i Hobby (http://www.apokalipsa-eden.pl/f-rozrywka-i-hobby)
+--- Wątek: Podstawowe zalety pływania (/t-podstawowe-zalety-plywania)
Podstawowe zalety pływania - Tyofa - 08-31-2024
Witam! Jakie są podstawowe zalety pływania? Czekam na posty płynące z Waszej strony!
RE: Podstawowe zalety pływania - Ltenfai - 08-31-2024
Oto podstawowe zalety pływania:
- wymagany niski tzw. próg wejścia – nie potrzebujemy drogiego sprzętu, najlepszych ubrań czy indywidualnego trenera, żeby we własnym tempie rozpocząć treningi pływackie,
- spora dostępność basenów,
- sport całoroczny,
- bezpieczeństwo – pływanie uznaje się za jeden z bezpieczniejszych sportów, nie obciąża tak bardzo organizmu, ryzyko doznania kontuzji jest minimalne.
Dodatkowych informacji w zakresie tego tematu można się spodziewać, w razie czego, pod tym adresem internetowym: https://strefaplywania.pl/blog/poznaj-najwazniejsze-korzysci-zdrowotne-z-regularnego-plywania-na-basenie